차현규의 중년생활

[땅 위만 달리면 재미없지, 이제는 물에서 달린다!] 이제는 물 위다. 평소 런닝크루 활동으로 땅 위에서는 원없이 달리는 편이다. 불광천, 한강, 구파발, 경복궁 등등 주변 런닝코스들은 거의 다 한번씩은 가봤던것같다. 이러는 와중에 같은 런닝크루 중 한명의 권유로 조정체험을 가 보기로 했었다. 그 친구의 지인 중 조정 코치님이 계신다고 해서 지인 찬스로 기회가 좋게 참여하게 되었고 한달에 한번 꼴로 총 세번의 체험을 해 볼 수 있었다. 처음 체험하러 갔을때는 난생처음 접하는 운동종목에 대한 기대감도 있었지만, 물 위에서 해야하는 운동이라는 것이 무서운 느낌이 컷다 ㅋㅋㅋ 나는 수영도 못하고 겁도 많은 쫄보타입이라 물에 빠질까봐 무서웠다. 배도 생각보다 폭이 좁고 물 위애서 휘청휘청 자유롭게 흔들리니까 처..

[ 가을운동회. 동심으로 돌아가 보자 ㅎㅎ ] 제가 소속된 런닝크루 “달음박”크루에서 가을운동회를 했습니다~~ ㅎㅎㅎ 코로나로인한 제한도 조금씩 풀려가고 가을이라 날씨도 좋고 운동회 하기 참 좋은 날씨였다. 사전에 운동회 준비하느라 운영진들이 고생을 많이 했을것같았다 ㅎ 덕분에 크루원들은 재미나게 즐긴 하루였다. [ 나는 X맨이었다.. ㅋㅋ 다 졌어.. 다.... ㅠ ] 청팀, 홍팀 나눠서 여러가지 게임을 했다! 나도 적극적으로 참가했지만 결과는 거의다 패배 ㅋㅋㅋ 피구, 풍선터트리기, 보물찾기, 미션달리기, 닭싸움, 몸으로말해요, 콩옮기기, 미션달리기, ox퀴즈, 복불복게임, 계주.. 3시간 짧은 시간에 많은 이벤트들을 다 진행시킨 엠씨분들도 최고 ㅋㅋ 그걸 또 소화한 크루원 들도 최고👏👏👏👏👏 운동회..

[ 이렇게 오랜만에 뛰어도 되는 건가..? ] 오늘 아침에는 외근으로 시작하는 날이었기에 출근하기 전 미적거릴 시간이 충분했다 ㅋ 평소에 런닝을 취미로 하는 편인데 최근 한 달 사이에는 잘 못했던 터라 피곤한 몸뚱이 끌고 나왔다. 전국적으로 활동하는 "달음박 크루"라는 런닝크루에 소속되어 지난 2~3년간 꾸준히 런닝을 취미로 해 왔는데,, 최근 한달 사이에는 운동을 자주 하지 못했다.. ㅋ 게을러 게을러... ㅠ [ 나.. 그래도 런닝크루 멤바야.. ㅋㅋ ] 달음박크루 중에서도 은평구의 불광천을 중심으로 활동하는 "달음박 불광천 지부"에서 런닝을 하고 있는데, 오늘은 집 근처인 구파 발천에서 짧게 3km만 뛰기로 했다. 간만에 하는 아침운동이 힘들기도 하고, 몸이 다 풀리지는 않아서 무리하지 않는 걸로!..